Skoro tu jesteś, to znaczy, że szukasz inspiracji do działania, czujesz, że nadszedł czas na zmiany w Twoim życiu lub po prostu szukasz zdrowia. Zachęcam Cię do przeżycia niezwykłej przygody, jaką jest życie w zdrowiu i harmonii. Droga ku niemu jest fascynująca pod warunkiem, że dokonałeś wyboru i wiesz dokąd zmierzasz.
Jednak jeśli trudno Ci znaleźć choćby jedną rzecz, która Cię uskrzydla, potrzebujesz wsparcia i pomocnej dłoni. Dla mnie takim ratunkiem przed wielu laty była lektura "Kamyków w butach. Zaproszenie do rozmowy" Danuty Walczak i bezpośrednia korespondencja z autorką. To dzięki niej zdałam sobie sprawę, że moje życiowe buty są pełne ostrych kamyków i że tylko ja sama mogę się ich pozbyć, bo nikt tego za mnie nie może zrobić. Zaczęłam porządkować swoje sprawy, krok po kroku dojrzewałam do kolejnych decyzji, zaczęłam poszukiwać zdrowia i oddawać się swoim pasjom: refleksologii, zdrowemu odżywianiu i aktywności fizycznej. Dzisiaj już wiem, jak żyć w harmonii z sobą i ze światem, jeśli pozwolisz chętnie podzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą. Zapraszam do rozmowy…
Koncentruję się na refleksach znajdujących się w stopach i dłoniach, a mających bezpośrednie połączenie ze wszystkimi gruczołami, narządami i częściami ciała. To wyjątkowa metoda prowadzenia kciuka i palców po tych refleksach.
więcej...
"Kiedy masz 90 lat i przychodzi po Ciebie śmierć, powiedz jej, że jest za wcześnie i odeślij ją z powrotem".
Tak mawiają starsi mieszkańcy małej wyspy, którzy odkryli tajemnicę życia stu lat... w dobrym zdrowiu.
W swojej praktyce skupiam się na leczniczych i terapeutycznych aspektach aktywności fizycznej.
Duża gama ćwiczeń opracowanych przez wiodących trenerów sprawi, że aktywność zostanie dostosowana do potrzeb ćwiczącego.
Świat potrzebuje ludzi, którzy żyją pełnią życia